Почему грудничок потеет во время сна?

Уход за грудничком – кропотливый труд. Ребенок требует постоянного внимания и тщательного ухода. Здоровый сон – один из важных компонентов жизни грудничка. Если ребенок плохо спит, то это грозит не только отсутствием сна у родителей, а также и проблемами со здоровьем малыша. Почему малыш возится, крутит головой, кряхтит? Одной из причин плохого сна является потение грудничка. Давайте рассмотрим основные причины этого явления и способы их разрешения.

Внешние факторы

Причинами, почему у грудного ребёнка потеет голова и тело во время отдыха, могут быть внешние аспекты. Родители должны создать для младенца максимально комфортные условия. Потение во сне приводит к перегреву, простудным заболеваниям, кожному раздражению, сыпи.

Высокая температура в помещении

Родители всегда стремятся защитить ребенка от холода, но в этом следует знать меру. Слишком высокая температура воздуха не является благоприятным фактором для сна грудничка: ему становиться жарко, потеют во сне ручки, ножки, голова. Из-за этого ребенок капризничает и вертится ночью, когда спит. Следует соблюдать все рекомендации педиатра по поводу температуры и влажности в помещении. Она должна быть 22-25 градусов, влажность не меньше 70%.

Неподходящая одежда и постель

Пот у грудничков во сне, помимо высокой температуры  в помещении, может вызывать неправильная одежда. Следует выбирать ткани только хорошего качества. Летом лучше всего одевать грудничка в трусики и майку, а зимой  в спальный костюм. Помните, что все ткани должны быть натуральными. Синтетика не дает испаряться влаге, может вызывать зуд и даже аллергические реакции.

Также грудничок мокнет и потеет во сне из-за неправильно подобранного постельного белья. Оно должно быть только из натуральных материалов. Синтетическая подушка и одеяло не пропускают воздух и могут стать причиной сильной потливости грудничка во время отдыха. Существуют специальные постельные принадлежности для младенцев из натуральных материалов. Они имеют высокую стоимость, но ребенок при этом будет чувствовать себя комфортно и сухо во сне.

Заболевания и проблемы со здоровьем

Нередко кроха потеет по причинам несформировавшихся систем организма, со временем эта проблема исчезнет. Однако некоторые факторы непременно должны насторожить родителей. Обязательно вызовите врача, не занимайтесь самолечением!

Простуда и повышение температуры тела

Если грудничок простыл, то нет ничего удивительного в том, что он потеет во сне. Это связано с защитными процессами в организме. С помощью пота тело охлаждается и избавляется от вредных веществ. Ребенок может продолжать потеть даже после видимого выздоровления. В таком случае волноваться не нужно – это нормальное явление.

Нервное возбуждение и переживания

Грудничку, как и взрослому человеку, свойственно переживать и волноваться. Но разница состоит в том, что у взрослого при сильном волнении потеют ладони, а у грудничка – голова и шея. Чтобы грудничок не потел, нужно свести к минимуму действия, которые могут возбудить его нервную систему. Также немаловажным является соблюдение правильного режима дня. Следует укладывать грудничка спать в одно и то же время. Это позволит уберечь малыша от стрессов и недосыпания.

Развитие рахита

Если грудничок потеет во время сна, то причина может быть в развитии рахита. Это страшное заболевание, которое появляется в очень раннем возрасте. Первые симптомы можно определить еще до момента, когда болезнь вступит в фазу активного развития. Рахит возникает из-за проблем с обменом веществ.

Немаловажным для профилактики рахита является витамин D. Он помогает существенно снизить вероятность возникновения этого заболевания.
Для выявления рахита на ранних стадиях следует присмотреться к своему ребенку. Основными признаками развития болезни являются:

• Особенно сильно грудничок потеет именно во время сна. Больше всего, при этом, потеет голова и шея.
• Малыш потеет даже во время еды. Также увеличивается вероятность возникновения запоров.
• Пот грудничка становится липким и имеет неприятный запах. Он вызывает зуд и заставляет малыша сильно чесаться. Из-за этого могут возникать залысины в области затылка.
• Нервная система сильно возбуждена: грудничок раздражается от негромких звуков, света. В целом состояние отличается повышенной тревожностью, а сон становится беспокойным.

При обнаружении подобных симптомов, следует немедленно обратиться к своему педиатру. Даже если нет симптомов болезни, желательно все равно заниматься профилактикой заболевания. Для этого следует:

• Чаще гулять с ребенком на улице для выработки витамина D.
• Придерживаться правильного режима питания.
• Заниматься оздоровительной гимнастикой.
• Соблюдать режим дня.

Проблемы с нервной системой

Также пот у грудничков во сне может появляться днём или ночью по причине нарушения работы нервной системы. При этом мокнет голова, спина, конечности. Следует обратиться к врачу, если вы заметили такие признаки:

1. Грудничок потеет даже в состоянии покоя, не только ночью, когда спит, и временами достаточно сильно.
2. Потеют отдельные части тела. Оно может происходить асимметрично: одна ладонь или стопа.
3. Пот имеет резкий, неприятный запах.

Наследственные заболевания

Потливость у грудничка может быть наследственным явлением. Подобные заболевания могут поражать не только потовые, а и другие железы. Желательно решить эту проблему в раннем возрасте, потому что в будущем ребенок может иметь проблемы в общении со сверстниками.

Какие бы симптомы вы не наблюдали у грудничка или более взрослого ребенка, когда он спит или бодрствует, не стоит впадать в панику. В любом случае сначала следует проконсультироваться у специалиста, а затем предпринимать какие-либо действия.