Причины и лечение запаха ног у женщин

Неприятный запах, исходящий от ног – это для многих женщин настоящее наказание. Чтобы выяснить, как убрать такой «аромат», нужно понять, почему он возникает. Не секрет, что ноги потеют у большинства девушек, но при этом одни чувствуют себя абсолютно спокойно, а другие переживают по поводу вони. Дело в том, что сам по себе пот практически не имеет «аромата», так как состоит в основном из воды и солей.

Возможные причины

Зачастую основной причиной является сильное потоотделение или, как его называют медики – гипергидроз. Большое количество жидкости на кожных покровах способствует размножению миллионов бактерий, которые в результате своей жизнедеятельности и провоцируют появление неприятного запаха.

Особенно быстро растут колонии микроорганизмов в случаях, если:

• используется неудобная тесная обувь из ненатуральных материалов – она «перекрывает» доступ воздуха к стопам;
• постоянно одеваются чулочные изделия с большим процентом синтетических волокон, что также способствует появлению запаха от ног у женщин;
• отсутствует надлежащий уход за ступнями, не соблюдаются правила гигиены.

Также довольно частой причиной того, что стопы у женщин дурно пахнут, является грибок стоп. Кроме неприятного амбре о его наличии свидетельствует зуд, кожные покровы трескаются, деформируются пластины ногтей. При первых же симптомах необходимо начинать лечение.

Причиной того, что у женщин сильно потеют ноги и появляется неприятный запах, могут быть различные заболевания: нарушения в работе центральной нервной либо эндокринной систем, опухоли, инфекции. Провоцировать гипергидроз может сильная усталость, стрессы. Ответив на вопрос: почему потеют ноги, можно переходить к устранению причин либо лечению.

Как избавиться от недуга

Каждая женщина, разобравшись с причинами появления запаха, может выбрать для себя те меры, которые необходимо соблюдать, чтобы ноги не пахли. Во-первых, если у вас есть все основания полагать, что стопы потеют из-за какого-то серьёзного заболевания, то нужно обязательно посетить специалиста, чтобы он назначил обследование и лечение. Во-вторых, если предполагаете, что на ступнях развивается грибок – немедленно к дерматологу: никакие ванночки не помогут. После пройденного курса, вонь, как правило, пропадает.

В-третьих, если вы девушка без вышеуказанных проблем со здоровьем и лечение вам не требуется, то вопрос потливости ног и запаха, исходящего от них, необходимо решать комплексно, ухаживая и за стопами и обувью.

Правила гигиены и полезные процедуры

Те женщины, которые ежедневно соблюдают элементарные нормы ухода, не ищут, почему пахнут ноги. Комплекс мер, которые рекомендуется выполнять постоянно в качестве профилактики, а не лечения:

• мыть ступни с мылом тщательно как минимум дважды в день;
• желательно температуру воды постепенно снижать – это улучшит терморегуляцию стоп;
• лучше применять антибактериальное мыло;
• удалить всю влагу со ступней при помощи полотенца, можно даже подсушить феном или после протирания посидеть (без тапочек и носков) минут 10–15, пока остатки влаги не испарятся.

В тех случаях, когда потоотделение у женщин сильное, в качестве лечения и профилактики рекомендуется делать специальные ванночки. Подобную процедуру следует проводить раз в неделю, максимум – дважды. Нужно понять, почему их советуют применять в качестве лечения при появлении нехорошей вони: их действие направлено на подсушивание кожи и сужение пор, что приводит к менее интенсивному выделению пота.

Женщинам можно использовать такие настои и растворы:

1. Ванночка для ног на основе настоя чайного гриба. Для приготовления требуется продукт, выдержанный на протяжении 3–4 недель. В нём преобладает кислая среда, поэтому он способен уничтожать бактерии и способствует уменьшению запаха от ног у женщины.
2. Ванночка с применением уксуса – на 1 стакан потребуется 3 литра воды. Также можно добавить тимьяновое либо пихтовое масло. Такое лечение будет не только полезным, но и приятным.
3. Ванночка для ног с применением чая. Для приготовления взять 1 столовую ложечку традиционного чёрного чая и прокипятить в течение 5 минут в литре воды.
4. Солевая ванночка готовится в пропорции 2 стакана соли на 5 литров кипятка. Подобное лечение запрещено проводить, если на коже у женщины имеются повреждения.
5. Ромашковый отвар. В 2 литра кипящей воды нужно добавить 7 столовых ложечек высушенных цветов ромашки. Оставить, укутать, настаивать 1 час. Затем процедить.

Домашнее лечение для женщин может заключаться не только в процедурах. Некоторые растения, принимаемые в виде отваров в пищу, способствуют тому, что человек меньше потеет в целом. Чай из крапивы и шалфея готовится следующим образом: по 1 столовой ложке каждой травы нужно залить кипятком (пол-литра). Принимать это средство рекомендуется по половинке стакана раз в три дня на протяжении 3-х месяцев.

Средства от потливости

После гигиенических процедур, особенно если женские ступни сильно «пахнут», в качестве домашнего лечения рекомендуется использовать одно из средств:

• тальк – впитывает появляющуюся влагу. Кроме него в качестве абсорбента можно применять картофельный крахмал;
• дезодорант-антиперспирант – распылитель частично уменьшит выделение пота и завуалирует вонь;
• уксус – несколько капель в области стоп не позволят увеличиться количеству бактерий;
• спирт – убивает микроорганизмы и подсушивает кожные покровы.

Если все вышеописанные средства и меры не помогают, следует понять почему. В некоторых случаях причины запаха могут быть более серьёзными, чем кажется. Поэтому необходимо посетить врача – он распишет лечение. Иногда действенными препаратами оказываются мази: цинковая, паста Теймурова, формагель и прочие. Но применять их женщине следует осторожно, действие каждого препарата является строго направленным: один способствует тому, что ноги потеют меньше, другой убивает грибок.

Уход за обувью и бельём

Обувь и чулочные изделия практически все время контактируют с ногами, поэтому так важно их качество. Правильно подобранные, они не будут провоцировать стремительное размножение бактерий, а, значит, лечение не потребуется. Подыскать женщине сапоги из натуральной кожи не проблема, а вот надеть хлопчатобумажные носки под элегантные туфли-лодочки не получится. Ели ступни дурно пахнут, то весь образ будет явно испорчен.

Постарайтесь в подобных случаях свести к минимуму вред от изделий с использованием синтетических волокон. Чтобы ступни не имели запаха, женщине нужно следовать простым правилам:

• стирайте обувь либо подвергайте её чистке изнутри, хорошо просушивайте;
• обновляйте стельки;
• храните в проветриваемых коробках;
• если ступни потеют и «пахнут» очень сильно, применяйте присыпки для обуви с антибактериальным эффектом;
• меняйте чулочные изделия как можно чаще – по возможности даже в течение дня;
• стирайте носки наизнанку.

В некоторых случаях, чтобы избавиться от неприятного запаха, потребуется не лечение, а лишь пересмотр своих привычек. Возьмите за правило делать регулярно педикюр и стричь ногти. Измените рацион – такие продукты, как чеснок, кофе, чай, шоколад способствуют потообразованию. Причин того, почему потеют ноги у женщин много, но самым важным «лечением» является соблюдение правил гигиены и ухода за ступнями и изделиями, которые с ними соприкасаются.