Избавляемся от запаха ног в домашних условиях

загрузка...

Неприятный запах ногСтесняетесь снимать обувь у знакомых и друзей? Не знаете, как примерить пару ботинок в магазине? Боитесь, что окружающие почувствуют, как сильно воняют ваши ноги? Проблема потливости ног, к сожалению, знакома многим, но не каждый знает способы, как избавиться от неприятного запаха.

Особенно сильно страдают женщины. Прекрасный пол должен всегда выглядеть отлично. Но если «аромат» потливости исходит от ног прекрасной дамы, то присутствующие вряд ли оценят что-то кроме запаха. Гигиена женщины должна быть на высоте.

x

Сейчас мы расскажем, как справиться с этой деликатной проблемой и, следовательно, помочь обрести уверенность в себе.

Почему появляется запах от ног

Вначале следует разобраться, от чего могут вонять ноги. В этом случае выделим несколько причин:

загрузка...
  • Поражения кожи ног и ногтей – грибок.
  • Серьезные заболевания организма, например, сахарный диабет.
  • Плохая гигиена ног.
  • Обувь плохого качества и синтетические носки.

Важно понять, что воняет не сам пот, который выделяется в неблагополучных условиях, а бактерии, живущие и размножающиеся в нем. Именно продукты жизнедеятельности бактерий имеют довольно вонючий запах потливости.

Чистота — залог здоровья

Каждого учили с детства, что чистота тела, в том числе и ног, есть первостепенный способ сохранить красоту и здоровье. Чтобы понять, как избавиться от неприятного запаха потливости, рассмотрим основные принципы ухода и заботы за вашими ногами:

  • Мойте ноги каждый день, желательно два раза, даже если вы целый день сидели дома. Использование бактерицидного мыла поможет вам довольно просто избавиться от бактерий, а вытирание ног насухо не даст им быстро размножаться.
  • Каждый день надевайте только чистые носки или колготки. Если носки уже «стоят» от пота, то это совсем ненормально. Желательно, чтобы носки были хлопковые. Конечно синтетическая одежда более долговечная, по сравнению с натуральной, но не самая полезная, поэтому допустимо ее содержание лишь на 10-15 процентов.

Уход за обувью

Уход за обувью против запахаОбувь постоянно контактирует с кожей. Следовательно, она влияет не только на внешний вид человека, но и на здоровье. Хорошая качественная обувь, так же, как и более дешевая, прослужит вам лучше, если выполнять ряд мероприятий по ее уходу:

  • Выбирайте обувь по размеру.
  • Носите обувь ее по погоде.
  • Спортивные кеды или, к примеру, балетки обязательно периодически стирайте.
  • Полностью высушивайте обувь. Для этого можно использовать специальные сушильные шкафы, а в домашних условиях компактные электросушилки.
  • При сушке сапог и ботинок вынимайте стельки и сушите их отдельно.
  • При возможности снимайте обувь или используйте сменную.
  • Не одевайте каждый день одну и ту же пару.
  • Используйте специальные дезодоранты и тальк от пота.

Домашние способы борьбы с неприятным запахом от ног

Ванночка для ног от запахаСуществует множество домашних способов, как навсегда избавиться от сильного запаха. Эти методы легко и просто использовать.

  • Ванночки с марганцовкой. В теплую воду добавляют такое количество марганцовки, чтобы раствор стал светло-розового цвета. Применяют ежедневно. Также можно использовать формалин (1 чайная ложка на 1 литр воды). Если на коже есть мелкие повреждения (порезы, царапины), то использовать метод не стоит.
  • От сильной потливости перед тем, как надеть носки, насыпьте прямо в них порошок борной кислоты с тальком, смешанные в равных долях.
  • Раствор формалина (5%) смешивают с настойкой йода (2%) и протирают места наибольшей потливости между пальцами ног и ступни.
  • «Шоковые ванны» для ног помогают уменьшить приток крови, и избавиться от сильного потоотделения. При этом поливайте ноги попеременно то горячей, то холодной водой. Летом можно делать контрастные ванночки хоть каждый день. Данный способ нельзя использовать при сахарном диабете, а также при вегетососудистых заболеваниях и нарушениях кровообращения.
  • Лимон и каменная соль, растворенные в теплой воде, также помогут вам избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях. Для этого возьмите 2 столовые ложки соли и сок половинки лимона. Держать ступни в емкости с раствором в течение 10 минут утром и вечером.
  • Антибактериальным действием обладают ванночки из трав крапивы, мяты и шалфея. Берем по ложке этих сухих растений и заливаем 1 литром кипятка. Настаиваем в течение 20 минут под крышкой. Затем процеживаем раствор и купаем свои ножки.
  • Ванночка из коры ивы и дуба. Берем по 2 столовые ложки сухого измельченного порошка этих деревьев и заливаем кипятком. Настаиваем 20-30 минут. Перед использованием добавляем горячей воды. При регулярном применении запах потливости от ног исчезнет.
  • Используйте ванночку с чайным грибом, кислая среда которого убивает бактерии.
  • Черная чайная ванночка так же поможет избавиться от запаха пота. Залейте 50 грамм черного чая (или несколько чайных пакетиков) в литре воды. Можно использовать сразу в горячем, так и потом в холодном виде. Особенно хорошо использовать данный метод в летнюю жару.
  • От запаха потливости может помочь избавиться раствор сока редиски (отжать примерно килограмм в соковыжималке) и половинка чайной ложки глицерина. Раствор заливаем в бутылку и обрабатываем им ступни ног, между пальцами и сами пальцы. Хранить его необходимо в холодильнике.
  • Старинным способом избавления от резкого запаха потливости является имбирная настойка. Для этого нужно измельчить на крупной терке или мясорубке 100 грамм свежего корня имбиря. Полученную массу завернуть в кусочек ткани или марлю, опустить на 8-10 минут в кипяток и протирать им ноги.
  • Ванночка с уксусом. Разводим 4 столовые ложки (желательно яблочного) уксуса на 2-2,5 литра воды. Используем данный способ каждый вечер.
  • От запаха непосредственно в самой обуви поможет избавиться такой рецепт. Возьмите 3 столовых ложки сухого шалфея и столько же соды. Полученный порошок нужно положить по чайной ложечке в сапоги на ночь, а утром его вытряхнуть. Делайте это каждый вечер.

Народные средства для устранения запаха ног просты и при этом весьма эффективны, а самое главное – помогают избавиться от неприятного запаха. Эти рецепты можно легко использовать в домашних условиях, при этом многое можно найти у себя на кухне.

Косметика для ног

Косметика для ног стала широко использоваться благодаря своей доступности и быстрому результату лечения. Но какое же средство выбрать, чтобы избавиться от запаха пота? Давайте рассмотрим виды специальной косметики для ног:

  • Хорошие отзывы получил тальк. Применяется для присыпания ступней и между пальцами (обязательно на сухую чистую кожу) ног. Подобным эффектом обладает, кстати, картофельный крахмал. Тальк хорошо поглощает лишнюю влагу, мешая размножаться микроорганизмам на ногах и в обуви. Преимущество талька – его низкая стоимость.
  • Дезодорант. Используют так же, как и для подмышек. Можно купить антиперспирант, который не только уберет запах потливости, но и предотвратит потение ног.
  • Специальные крема и пасты, уменьшающие потоотделение.

При выборе способа лечения от запаха потливости ног учитывайте, что любой из них помогает лишь при использовании средств на чистые, тщательно вымытые ноги.

Дополнительные рекомендации

Косметическая процедура против запахаВ качестве дополнительных мер в борьбе с неприятным запахом потливости сделайте себе такую процедуру, как педикюр. Проводить его нужно гораздо реже, чем маникюр, зато результат того стоит. Во-первых, улучшится вид самих ногтей. А во-вторых, что главное, ухоженные ноги перестанут покрываться мозолями, различными грибками и, возможно, данная процедура позволит избавиться от запаха ног.

Также старайтесь быть спокойнее, так как при волнениях и стрессах повышается потоотделение, что приводит к усилению запаха.

И в заключение, не забываете следить за рационом питания. Уменьшите потребление шоколада, чеснока, лука, перца и кофе, так как эти продукты усиливают потообразование и делают этот запах потливости еще более резким.

Если после использования данных методов вы все равно задумываетесь над вопросом, как избавиться запаха в обуви или от ужасного запаха потливости ног, значит проблема более серьезная, чем, кажется на первый взгляд. Обратитесь к врачу терапевту, чтобы выяснить возможные заболевания, сигналом которых служит потливость и постоянный запах от ног. Лишь хороший специалист определит заболевание и назначит нужные лекарства.

Убрать запах и вылечить потливость возможно. Естественно, для этого необходимо быть внимательнее к своему здоровью, следить за чистотой и уходом за телом. Чистые без запаха пота ноги позволят вам чувствовать уверенность в любых ситуациях.

И немного о секретах

Секреты от потливостиВы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому "позавидует" бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с ней кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную статью главного инфекциониста России - доктора медицинских наук Рыкова Сергея Владимировича, в которой он раскрыл секрет избавления от гипергидроза. Читать далее >>

загрузка...
2161
12345
Загрузка...Загрузка...
Комментарии
  1. Сергей

  2. Алена

  3. Лида

    На странице рекомендуют крем от потливости и грибка Стоп-Актив. Кто-то покупал уже, как ощущения?

  4. Ольга

    Запах исходит не от пота, который выделяется, а от продуктов жизнедеятельности бактерий, которые размножаются во влажной среде. Важно соблюдать чистоту и содержать ноги в сухости и тепле. От этих маленьких существ, такие большие неприятности.

  5. Рита

    Ванночки с марганцовкой или формалином прекрасно убирают запах.

  6. Василий

    Формалин лучше не используйте, если есть мелкие порезы, царапины.

  7. Тамара

    Старый способ «шоковые ванны», поливайте ноги сначала горячей, потом холодной водой. Затем снова горячей и холодной и так раз 5 или 6, каждыйй вечер. Есть противопоказания, посоветуйтесь с врачом.

  8. Алла

    Тальк используйте, он отлично убирает лишнюю влагу. Стоит недорого. Мне больше понравился, чем дезодоранты.

Оставить комментарий