Что делать, если сильно воняют ноги?

загрузка...

Знакома проблема, когда ноги воняют и мокнут? Как часто мы ощущаем ужасный запах, исходящий от ног других людей или своих собственных. Эта беда может случиться со всеми, независимо от пола и возраста, начиная с 12-14 лет и до того момента, пока ещё можем передвигаться самостоятельно. Что можно сделать, чтобы избавиться от зловонных конечностей и обуви? Чем лечить и почему это происходит? Разберёмся во всём по порядку.

О чём сигнализируют дурно пахнущие ноги

Сильно пахнут ногиЕсли воняют стопы ног, то дело не только в недостаточной личной гигиене. Конечно, она также участвует в появлении отвратительного душка, зловонный запах начинает источаться от смеси влаги и бактерий, но не является первопричиной этого негативного явления. Так в чём же дело? Почему сильно воняют ваши ноги?

x

Основанием для развития перенасыщенного микроклимата в обуви является излишняя влага, обильно выделяющаяся из ступней ног. Медики называют эту патологию гипергидрозом. Причиной могут быть неполадки в организме, причём разные для женщин и мужчин. Если у вас подобная проблема, то стоит задуматься, возможно, лечить придётся внутренние органы. Отталкивающий запах может быть сигналом о следующих заболеваниях:

  1. Нарушение в эндокринной системе.
  2. Болезни сердца и сосудов.
  3. Плохая работа почек.
  4. Преддверие сахарного диабета.
  5. Нарушение половых функций.
  6. Проблемы в мочевыводящей системе.
  7. Хирургическое вмешательство (период после операции может продлиться 2-3 года).

Почему воняют прекрасные женские ножки

Красивые женские ножкиЖенские прелести, которые сводят мужчин с ума, в том числе дамские ножки, иногда доставляют своим хозяйкам массу неприятностей и прорблем. Кто захочет общаться с девушкой, если от неё за километр расточается ужасающий амбре и обувь на ножках воняет. Даже самого ярого поклонника это оттолкнёт.

загрузка...

Что говорить о бизнес леди, которые ведут серьёзные переговоры и общаются с большим количеством людей. О каких успехах в карьере может идти речь, если она не соблюдает элементарную гигиену?! Так думают окружающие и начальство, причём в основном мужчины.

Однако далеко не всегда эти выводы справедливы. Особо часто такой сигнал у женщин говорит о проблемах с обменом веществ или болезнью половой системы, в частности яичников. Воспаление яичников – весьма распространённое заболевание, которым болела почти каждая женщина хотя бы раз. Если его недостаточно лечить, запустить, возникнут осложнения или заболевание, перейдя в хроническую форму, будет мучить женщину регулярно, станет причиной сильной вони. Ужасный вонючий запах от ног начнёт сопровождать её постоянно. Чтобы избавиться от этого, женщина или девушка должна вылечить основные заболевания, а не использовать лишь косметические средства.

Не менее распространены эндокринные нарушения. В наше время у многих женщин наблюдается недостаточный обмен веществ в организме. Этому могут быть подвержены даже совсем молодые девушки. Некоторые вещества не усваиваются и вызывают биохимический дефицит. Другие наоборот, оседают в организме и создают перенасыщенность. Всё это отражается на токсикации, зашлакованности и «ароматизации» любых выделений жизнедеятельности. Запах становится просто ужасным, если организм плохо справляется с их выведением. Это нужно лечить любыми средствами!

Причины сильного запаха от ног у мужчин

Пахнут ноги у мужчиныПочему ноги у мужчин неприятно пахнут, даже порой воняют? Это может случиться из-за излишней гормональной активности. Такая причина характерна для молодых людей в возрасте 12-30 лет. Лечить её не имеет смысла. Стопы ног отвратительно воняют также по причине большой физической активности. Нормальный среднестатистический мужчина среднего возраста в день совершает довольно большое количество активных движений. Это заставляет более интенсивно работать сердце, которое разгоняет кровь и ускоряет все обменные процессы организма, в том числе и выделение жидкости, поэтому ноги начинают вонять сильнее.

Почему ноги у мужчин воняют чаще, чем у женщин? Большинство представителей сильного пола кушают много острого, а это провоцирует разгон крови и соответственно ноги больше воняют. Что делать? Поменьше перчить блюда и не носить узкую обувь. Основная часть мужского населения проводит много времени на работе, в дороге, там нет возможности разуться и дать ногам «подышать». Когда это происходит и мужчина снимает обувь, оказывается, что воняют ноги просто ужасно. Если это случилось, необходимо срочно их вымыть и поменять носки. Если такой возможности нет, то с собой нужно брать дезодорант для ног и влажные салфетки, чтобы быть во всеоружии, когда ноги завоняют.

Вредная обувь

Большинство видов спортивной обуви, а именно кроссовок, сегодня изготавливается из синтетических материалов. Натуральный каучук, хлопок на подкладке сильно уступают своим искусственным собратьям по многим показателям, поэтому даже дорогие модели обуви для спорта известных брендов имеют большое количество деталей из ненатуральных материалов. Кроме того, такой вид обуви намного дешевле и раскупается быстрее. Экономия и практичность в этом случае совершенно не способствуют здоровью. От искусственной обуви ноги очень воняют.

Ещё одним врагом «приятного» аромата от ног является узкая обувь. Пальцы на ногах тесно сдвигаются, тепло внутри ботинка сохраняется, вызывая более сильный нагрев ступни и интенсивный вывод жидкости через кожу. Ноги через какое-то время начнут вонять. Что делать, когда туфли узкие, а выбросить жалко? Без промедления избавьтесь от этой мучительной медленной пытки. Кроме отвратительного амбре и шишек на ногах, вы больше ничего от такой обуви не получите. Только вонючие ноги и проблемы со здоровьем.

Народное лечение

На первом месте в списке народных средств для лечения гипергидроза, конечно, встают травы и другие растительные компоненты: кора дуба, ромашка, чайные листья. Многие народные рецепты широко используются и по сей день. Рассмотрим, что предлагает сделать народная мудрость, если ноги сильно воняют?

Контрастные ванночки

Контрастная ванночка для ногОдним из наиболее эффективных способов удаления неприятного запаха является принятие контрастных ванночек для ног. Это простой метод, позволяющий убить сразу двух, даже трёх зайцев:

  • Снижается выделение жидкости, ноги перестают вонять.
  • Снимается усталость, тяжесть, болезненные ощущения.
  • Осуществляется профилактика простудных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Если в воду добавлять отвары таких антисептиков, как кора дуба, листья и скорлупки грецкого ореха, ромашка, крапива, подорожник, то кожа ступней будут в полном порядке, она не будет мокнуть и вонять. Лечение с помощью подобной процедуры можно назвать древним народным средством, которое легко сделать в домашних условиях. На контрасте строились все водные процедуры, особенно банные.

Холодная вода сужает поры, а горячая расширяет. Этот факт давно известен, поэтому для лечения многих болезней полезно париться. Однако стенки сосудов быстро теряют упругость, поэтому им устраивают тренировку контрастными температурами. Она очень эффективна и полезна, лечит много заболеваний. Для дурно пахнущих стоп этот способ также прекрасно подойдёт. Ноги станут вонять меньше, если подержать их поочерёдно, то в горячей, то в холодной воде. Делая это часто, вы забудете, что такое простуда и вонючие ноги, железы и поры будут более динамично работать.

Какие средства можно купить в аптеке

Покупка средств в аптекеКроме дорогих препаратов, мазей, гелей, паст и прочей фармацевтической плеяды, простыми средствами также можно себе помочь, если воняют ступни ног. Все эти элементы продаются без рецепта и имеются в любой аптеке. Если воняют ноги, вы можете использовать для лечения более дешёвые аналоги. Когда придёте в аптеку, не сообщайте о том, что ищите лекарство от вонючей проблемы, а смело приобретайте следующие, ставшие народными, средства:

  1. Борную кислоту.
  2. Квасцы (порошок).
  3. Тальк (чистый без добавок и отдушек).
  4. Кору дуба.
  5. Сбор ромашки, подорожника.
  6. Формальдегид (любые производные, например, «Формидрон»).
  7. Крахмал кукурузный или картофельный (его проще найти в продуктовом магазине, как и последующие средства).
  8. Соль, сода.
  9. Уксус яблочный (не более 9%).

Быстродействующая процедура

Ванночка для ногПришли домой, сняли обувь и обнаружили, что ноги очень сильно воняют? Что можно сделать, чтобы моментально отбить запах и ноги сильно не воняли? Окажите им скорую помощь в домашних условиях. Приготовьте яблочный уксус, тальк, хозяйственное мыло 8,5%, тазик с тёпло-горячей водой, ножницы для педикюра, хлопчатобумажные тонкие носки и полотенце. Никакой синтетики! Хотите быстродействующее средство, для того, чтобы ваши ножки не воняли? Тогда за дело.

  1. Опустите ноги в таз и тщательно намыльте их. Важно не пропустить ни одного укромного местечка, иначе они вонять не перестанут.
  2. Подержите 5 минут ступни в мыльном растворе, затем вытащите ноги из тазика и промокните полотенцем.
  3. Аккуратно укоротите ногти.
  4. Смените воду в тазике и добавьте в неё уксус (треть стакана). Желательно капнуть ароматического масла. Обычно используют лаванду или тимьян.
  5. Подержите ноги в уксусном растворе 10 минут.
  6. Насухо вытрите стопы полотенцем.
  7. Посыпьте тальком, можно слегка растереть его по коже.
  8. Наденьте чистые сухие носки.

Теперь ваши ноги долго не будут вонять. Особенно страдают от дурно пахнущих ножек женщины и молоденькие девушки. Если к мужчинам с дурным запахом от ног относятся более терпимо, то даму с ногами, которые отвратительно воняют, в обществе не поймут. От неё будут просто шарахаться, избегать общения с ней, игнорировать. Как же исправить ситуацию и сделать так, чтобы ноги больше не воняли?

Существует два пути: народные средства или медицинские. Каждый выбирает свой. Практика показывает, что большинство людей стараются бороться со ступнями ног, которые воняют, по народным методикам. К врачам обращаются только тогда, когда другие способы нерезультативны.

Чем вы питаетесь – срочно на диету!

Если ноги сильно дурно пахнут, даже воняют, возможно, не последнюю роль в этом играет питание. Вспомните свой рацион и садитесь на диету. Этот способ не применяется без народных процедур с травами и обработкой присыпками и мазями. Однако если вы будете продолжать употреблять «запрещённые» продукты – лечение будет недостаточно эффективно и ноги продолжат вонять. Эти продукты необходимо исключить из рациона:

  • Острые приправы.
  • Солёности.
  • Копчения.
  • Чеснок в свежем виде.
  • Алкогольные напитки.
  • Кофе.
  • Сладкое.

Почему нельзя это есть? Дело в том, что после употребления этих продуктов в пищу, организм испытывает чувство жажды. Человек выпивает больше воды, чем ему нужно. Соответственно, он больше её и выделяет. Людям, у которых воняют ступни ног, не стоит этого делать. Перестав употреблять в пищу соленья, копченья, сладости, человек не только уменьшит в себе объём циркулирующей жидкости, но и существенно поправит здоровье.

Следующие продукты необходимо включать в меню:

  • Молочная продукция.
  • Рис.
  • Каши (кроме манной).
  • Овощи.
  • Рыба.

Такие продукты не только регулируют количество жидкости в организме, но и выводят шлаки. Если ноги сильно воняют, применяйте эту простую диету вместе с другими средствами. Организм только спасибо скажет. Лечить ноги, которые воняют, надо не только различными средствами, но и стараться оздоровить весь свой организм.

Незавидная наследственность

Иногда проблема может быть наследственной. Такой подарок судьбы никуда не денешь. Что делать, если у большинства предков тоже ноги сильно мокли и воняли? Лечение в этом случае будет носить временный характер. Необходимо подбирать средства, которые подходят индивидуально. Здесь рекомендаций в лечении нет. Чтобы ноги особо не воняли, можно попробовать сразу несколько методов. Например, если ноги ужасно воняют, пробуйте по очереди разные сборы трав и присыпки. Строго соблюдайте диету. Средства лечения необходимо менять.

В домашних условиях меры для устранения запаха могут быть малоэффективными. Здесь может помочь операция или токсичные инъекции. В любом случае не старайтесь бороться с проблемой только в домашних условиях, посоветуйтесь с компетентным медиком. Проблемой вонючих ног занимается дерматолог или ортопед. Возможно операция – единственное средство, способное помочь людям с дурной наследственностью, заставляющей ноги и обувь вонять.

И немного о секретах

Секреты от потливостиВы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому "позавидует" бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с ней кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную статью главного инфекциониста России - доктора медицинских наук Рыкова Сергея Владимировича, в которой он раскрыл секрет избавления от гипергидроза. Читать далее >>

загрузка...
10857
12345
Загрузка...Загрузка...
Комментарии
  1. Сергей

  2. Алена

  3. Кирилл

    Влага, которая выделяется из ног, то есть пот. Лично мне, доставляет много хлопот. Я даже подумываю о женитьбе. Сам я замучился с этой проблемой.

  4. Тина

    Женщинам потение ног, доставляет не меньше проблем.

  5. Анна Васильевна

    Связано потение чаще всего, как говорится в статье, с проблемами обмена веществ или болезнью половой сферы.

  6. Мария

    Интересный факт о потении молодых мужчин. В возрасте с 12 до 30 лет, они потеют из-за излишней гормональной активности. Это самый активный возраст, все занимаются спортом, ходят в походы и так далее.

  7. Рита

    Интересный факт о потении молодых мужчин. В возрасте с 12 до 30 лет, они потеют из-за излишней гормональной активности. Это самый активный возраст, все занимаются спортом, ходят в походы и так далее.

  8. Фаина

    Мужчины очень любят все острое, перчат первое, второе. Они бы и компот ели с перцем. Мои, по крайней мере. Ноги потеют у всех

  9. Настасья

    Я после одной неудачной пары туфель страдала запахом около года! За это время попробовала около 10 средств, самое эффективное оказалось крем-мазь Непотофф — запах ушёл и не возвращается. Очень действенное и доступное средство!

Оставить комментарий